Benvinguts de nou al nostre blog, un espai on explorem temes rellevants per a pares i mares que busquen el millor pels seus petits. Avui us parlem d’un tema de vital importància: les sabates respectuoses.
Les sabates respectuoses són dissenyades específicament per a respectar el peu i la petjada.
Així doncs un calçat respectuós compleix els requisits del ”nom” quan:
Moltes vegades, quan parlem de moda infantil, ens deixem portar pel factor estètic, però és igual de fonamental tenir en compte la salut i el desenvolupament dels infants.
Els peus infantils es troben en una fase de constant creixement i descobriment del món que els envolta.
És en aquestes etapes que l’elecció del calçat cobra un paper essencial. Les sabates dissenyades pensant en la salut i el creixement dels peus són un element clau per assegurar-se que els petits i petites experimentin aquesta fase amb comoditat i seguretat, per tant, és important que la sabata deixi que experimentin el màxim la sensació del sòl.
Una de les preguntes que ens hem de fer abans de calçar a un nen o nena és: cal que porti sabates?
Si l’infant encara no camina el millor és que vagi descalç. Si gateja, podem posar-li uns mitjons antilliscants o una sabata de gateig molt tova amb una sola que no superi els 3mm de gruix que permeti als peus moure’s de manera natural i desenvolupar-se adequadament, això sempre que hi hagi perill de dany a les plantes dels peus (terres rocosos, piscines, etc), ja que en tots els casos és bo anar descalç per enfortir la fàscia plantar (musculatura de sota el peu), lligada amb tota la musculatura posterior de l’extremitat inferior (cames).
Un cop el nen o nena, ja camina intentarem buscar una sabata tova, flexible, ampla de l’avantpeu, de pocs mm de sola, que simuli al màxim que l’infant va descalç i que aquesta no domini el seu caminar.
Cal considerar l’espai per als dits del peu. Les sabates respectuoses, com ja hem parlat, ofereixen prou espai pels dits, evitant qualsevol compressió que pugui limitar el seu creixement. Aquesta característica no només promou un desenvolupament saludable del peu, sinó que també contribueix a la comoditat del nen i evita la superposició dels dits dels peus.
Més que calçat, una decisió de salut
Escollir sabates respectuoses per als nens petits no només és una qüestió de moda, sinó una decisió que afecta directament la seva salut i benestar. Aquestes sabates ajuden als nens a desenvolupar una millor coordinació i equilibri, ja que permeten un contacte més natural amb el sòl.
Cal recordar que cada infant és un món i per tant cada persona té les seves necessitats, així doncs és d’importància que per qualsevol dubte es recorri a un professional, ja que “el millor” no sempre és el mateix per a tothom.
Sostenibilitat i Responsabilitat
Les sabates respectuoses solen utilitzar materials sostenibles. I tot i que al mercat podem trobar molts tipus de sabates respectuoses, la utilització de materials sostenibles en la fabricació de sabates no només beneficia la salut dels peus, sinó que també té un impacte positiu en el medi ambient i en les generacions futures. Quan es trien sabates fetes amb materials respectuosos amb el medi ambient, es redueix l’impacte negatiu sobre els recursos naturals i es contribueix a la preservació del nostre planeta.
Els materials sostenibles com el cotó orgànic, el cuir vegetal, el caixmir, el lli, el bambú, el cànem, el piñatex (fet amb fulles de piña) i altres materials reciclats i biodegradables són alternatives excel·lents als materials convencionals que poden ser contaminants i no renovables.
Fomentar la consciència sobre els beneficis dels materials sostenibles en la fabricació de sabates és crucial per a promoure un consum responsable i respectuós amb el medi ambient. A més, aquesta consciència pot impulsar la indústria a adoptar pràctiques més sostenibles en la seva producció i disseny. En definitiva, escollir sabates respectuoses amb el medi ambient és una manera efectiva de contribuir al benestar dels peus i al futur del nostre planeta.
Com a pares i mares, tenim la responsabilitat de proporcionar als nostres fills i filles el millor suport possible, i això comença pels seus peus. Triar sabates respectuoses és una decisió que els beneficia a tots els nivells i que els acompanyarà en el camí cap a una vida saludable i equilibrada. Acompanyem-los en aquest viatge que prioritza la salut, la comoditat i la sostenibilitat.
*Us recordem que el Servei de Podologia pediàtrica de Clínica Verna, és una unitat integrativa única a Girona, on valoren la marxa, la postura, les articulacions, l’estàtica i la dinàmica de l’infant. Conceptualitzat des d’una perspectiva children first, Clínica Verna situa l’infant al centre de tot, creant un espai familiar i amable. Programa ara la teva visita! Demana cita online.
*Si voleu trobar una experta en sabates respectuoses podeu anar a Calçats Xics de la Susanna Casademont a Palafrugell, és especialista en aquest tipus de calçat i allà hi trobareu una gran varietat de models per a nens i nenes i també per adults. @calcats_xics_2008
A Joc Lent
amb la col·laboració de Clínica Verna – Servei de Podologia
